Prébiotiques et probiotiques : des merveilles de la nature
QUE L’ANNÉE NOUVELLE VOUS APPORTE AINSI QU’À TOUS LES MEMBRES DE VOTRE FAMILLELA PAIX, LA JOIE ET LA SANTÉ !Je reçois beaucoup de questions concernant prébiotiques et probiotiques. C'est un sujet capital, car loin d’être une "mode", leur action pour notre santé est décisive. Ils ne se contentent pas de réduire au silence les troubles digestifs (ballonnements, diarrhées, constipation…) : ils sont essentiels à la force de notre système immunitaire et peuvent contribuer à prévenir de nombreuses maladies, de l’eczéma à Alzheimer en passant par la fibromyalgie. Pour mieux les connaître et savoir comment les trouver naturellement, j’ai interrogé notre
Vos seins prennent la parole !
Vous le savez, j’aime bien donner la parole à notre corps. Et cette semaine je vais faire parler les seins, ces organes merveilleux qui veillent sur votre santé en même temps que sur celle de vos enfants. Mais avant cela, permettez-moi de vous transmettre ce message, car c'est vraiment important. Un message à toutes les familles pour leur santé Ces vacances de Noël, c’est la fête les familles. Voilà l’occasion pour un des humbles représentants de toutes les familles, membre actif du grand mouvement familial « Familles de France », quelles que soient leurs croyances ou leur composition, de vous présenter la
Tout savoir pour éviter Alzheimer et Parkinson
Connaissez-vous le nombre de personnes atteintes chaque jour par les maladies d'Alzheimer ou de Parkinson et ce qui nous attend dans l'avenir ? Savez-vous que ces maladies sont très rarement d'origine génétique ? Savez-vous que le premier signe de l'Alzheimer n'est pas la perte de mémoire ? Connaissez-vous l'un des premiers signes du Parkinson, en dehors du tremblement ? Savez-vous combien de nouveaux neurones vous pouvez fabriquer chaque jour ? Connaissez-vous les relations entre votre alimentation et la santé de votre cerveau ? Savez-vous que le glaucome peut être annonciateur de maladies neurodégénératives ? Connaissez-vous les relations directes entre votre
Prévention du cancer du sein
Chers amis de la santé, Je vous signale la nouvelle édition de la revue Plantes & Bien-Être qui consacre un dossier à la prévention du cancer du sein réalisé par la gynécologue Bérengère Arnal. Ce numéro est le premier d’un cycle de 3 numéros consacrés au cancer du sein : comment le prévenir, accompagner chimiothérapie et radiothérapie, comment encaisser le choc, se reconstruire… C’est un tour d’horizon complet des thérapies alternatives qui accompagnent efficacement les traitements conventionnels et permettent de traverser cette épreuve. Dans mes 2 livres le premier écrits avec le Dr Berengere ARNAL "Comment enrayer l'Épidémie des cancers du sein et les
Tour de France et dopage
Tour de France et Dopage - un sujet encore chaud ! Depuis plus d’un siècle, le Tour de France nous fascine tous les étés. À mon époque nous admirions les coureurs, gagnants ou perdants : Fausto Coppi, Raphaël Géminiani, Louison Bobet, Jacques Anquetil, Raymond Poulidor, Charly Gaul, André Darrigade puis Eddy Merckx, Bernard Hinault… Plus de 3360 kilomètres auront été parcourus pour l’édition 2015, en 3 semaines… à des vitesses incroyables. Qui a monté le Ventoux ou le Galibier (à vélo !) sait dans ses muscles et sa volonté ce que représente ce sport magnifique, tellement plus admirable que les tirs au but
Voici comment prévenir le cancer du sein
Chère lectrice, cher lecteur, Prévenir n'importe quelle localisation cancéreuse n'est possible que si on en connaît toutes les causes. C'est vrai pour le cancer du sein. Cette localisation cancéreuse touchera en France, rien que cette année, près de 60 000 femmes en plus – malheureusement de plus en plus jeunes. Le cancer du sein est responsable de 11 500 décès par an. Même si nous savons bien traiter et guérir le cancer du sein, mieux vaut l'éviter, car les traitements sont lourds. Il s'agit de la chirurgie totalement ou partiellement mutilante au niveau du sein, de la radiothérapie sur la
