Huilez votre santé avec les trésors de l’olive
Tout est bon dans l’olive et l’huile d’olive C’est un aliment, un médicament, un cosmétique – comme le disent excellemment mes amis Raphaël et Babeth Colicci du comité éditorial de la belle revue ”Fruits Oubliés, relais pour le maintien de la diversité fruitière” [1]. Hippocrate 500 ans avant J.C. le savait déjà. Les peuples méditerranéens en consomment jusqu’à 30 litres par an et par personne. Et nous ne connaissons pas encore la totalité des 230 composés de l’huile d’olive. Ce qui est sûr c’est que les olives et leurs huiles sont excellentes pour la santé et en particulier pour notre
Comment les grands médias vous « informent »
Chers Amis de la Santé, Les lanceurs d’alerte sont nécessaires dans notre société, surtout en matière de santé publique. Pour passer des messages de Santé, je suis assez souvent invité par les radios ou les télés et pour être certain de ne pas être coupé et/ou manipulé, je choisis le plus souvent possible le direct. C’est ainsi que je n’ai qu’à remercier pour leur rigueur et leur honnêteté plusieurs médias ou émissions, comme Michel Drucker et Elise Lucet sur France 2 ou Jean-Jacques Bourdin sur RMC/BFMTV. Je cite chacun d’entre eux en bas de cette lettre. [1] Vous remarquerez que je
Les aliments du plaisir, de la mémoire et de la bonne humeur
Me revoici, pour poursuivre votre voyage inédit autour de l’organe le plus important de votre existence : votre cerveau. Ce voyage je l’ai réalisé avec un journaliste médical de haut niveau Dominique Vialard. Il est rapporté plus complètement dans notre livre traitant de deux maladies qui inquiètent tant de personnes âgées : « Tout savoir pour éviter Alzheimer et Parkinson » Édition du Rocher. Écoutez-moi votre cerveau : je vous parle Dans mes deux dernières lettres, j’ai commencé à vous parler de mes cellules… aujourd'hui, vous en saurez ce qu'il faut manger pour mieux faire fonctionner mes fameux « neurotransmetteurs », qui sont si
Prenez-vous soin de vos neurones ?
Me revoilà comme prévu pour vous présenter les cellules de votre cerveau, des merveilles à votre service. Mes cellules, leur organisation, leur mobilité et ce qu’elles fabriquent. Les cellules qui me constituent sont des petits bijoux microscopiques qui bossent donc jour et nuit. Elles s’appellent neurones. Heureusement, je suis un organe bien équipé avec au total quelque 180 milliards de cellules. Les abeilles, je vous l’ai dit avec près d’un million, ne font pas si mal avec miels, propolis, gelée royale, pollens et même leur venin qui peut être utilisé dans des indications particulières ! Les Neurones Mes neurones sont
Moi, votre cerveau
Vous n’avez qu’un cerveau Il vaut la peine de le bien connaître, de savoir tout ce qu’il recèle de ce que l’on sait et qu’on ne sait pas encore. Comme d’habitude par souci pédagogique voici votre cerveau qui vous parle. Ecoutez le, faites le connaître autour de vous en envoyant ces 10 lettres successives à tous vos contacts. J’ai choisi des lettres plus courtes pour mieux me faire comprendre. Après la cinquième vous aurez un intermède pour mieux nourrir votre cerveau. Votre cerveau ne s’en portera que mieux et vous mémoriserez plus, cela veut dire que vous gagnerez des neurones,
Avec vous, nous serons 1 million
Chers amis de la Santé, Au moment où je vous écris, nous en sommes à 931 028 signatures à notre grande pétition ! Nous sommes en passe de provoquer un tremblement de terre... dès que nous arriverons au MILLION ! La Ministre de la Santé sera obligée d'agir... et d'imposer enfin le retour en pharmacie du vaccin DTPolio classique : Sans aluminium, pour protéger les nourrissons contre ce métal toxique ; Sans ajout de l'hépatite B, responsable de sclérose en plaques ; Il faut bien comprendre que les laboratoires pharmaceutiques n'ont aucun intérêt à remédier à la pénurie actuelle. Car le seul vaccin contenant le
